Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 60,47g | Prot: 56,06g | Karb: 86,18g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приготовленная Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Киви, Кофе с Молоком. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Брокколи Тушеные, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lyaysan93
|