Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 59,81g | Prot: 56,69g | Karb: 120,82g.
Makan Pagi: Кофе, Рафаэлло Конфета, Форель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Кофе, Гост Сосиски , Сыр Российский, Вареное Яйцо. Makan Malam: Чай, Здоровое Питание Котлеты Куриные , Шебекинские Макароны Вареные. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Эконива Мягкий Творог Малина-Земляника 5%, Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 70кгужаса
|