Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 53,92g | Prot: 80,17g | Karb: 141,17g.
Makan Pagi: Евроопт Сдоба с Корицей. Makan Siang: Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Gusto Горошек Зелёный, Яйцо, Евроопт Шампиньоны. Makan Malam: Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Слодыч Печенье Постное, Bombbar Конфета Фундук, Молочная Страна Сырок Глазированный "Картошка", Сахар, Чай с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.shurshur
|