Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 52,40g | Prot: 93,24g | Karb: 200,89g.
Makan Pagi: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Печенье, Мясная Ферма Рулет Филейный, Данон Твороженный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Геркулес Монастырский, Макдоналдс Кофе Латте. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте, Греча отварная, Индейка с овощами, Суп с фрикадельками. Makan Malam: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Мясная Ферма Рулет Филейный, Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Bravolli Булгур Крупный, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, ВкусВилл Цукаты из Тыквы. Camilan/Lainnya: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Keejo Кленовый Сироп, Запеканка из рикотты, Салат фруктовый. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra-1903
|