Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2188 kkal
|
Lemak: 76,60g | Prot: 108,80g | Karb: 287,40g.
Makan Pagi: Мёд, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Auchan Ricotta, Мрія Какао Порошок, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Банан, Metro Chef Кокосовое Молоко. Makan Siang: Селянське Сливочное Масло 73%, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Селянське Сливочное Масло 73%, Лента Шампиньоны Жареные без Масла, Моя Тушеная Морковь без Масла, Моя Филе Индейки Запечённое, Promo Marka (Моя) Гречневая Крупа. Makan Malam: Metro Chef Кокосовое Молоко, Kaserei Bayreuth ( Моя) Сыр Моцарелла Mozzarella Bellezza, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Мёд, Мёд, Яблоко, Kaserei Bayreuth ( Моя) Сыр Моцарелла Mozzarella Bellezza, Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Мёд, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Camilan/Lainnya: Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Банан, На здоровье Сливки Безлактозные 10%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga__Do
|