Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1942 kkal
|
Lemak: 76,58g | Prot: 102,35g | Karb: 214,98g.
Makan Pagi: Рафаэлло Конфета, Блинчики с Мясом, Блины с Творогом, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, От Палыча Вареники с Малиной. Makan Malam: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Чернослив, Малина (Несладкая, Замороженная), Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Российский, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Клементины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|