Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 74,91g | Prot: 61,30g | Karb: 58,09g.
Makan Pagi: Помидоры, Европром Кальмар с Креветками , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яичница. Makan Siang: Говядина Отварная, Спагетти, Брынза, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bocharova-2013
|