Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
117,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 50,08g | Prot: 75,50g | Karb: 49,92g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Exquisa Creation Meerrettich, Gekochtes Ei, Kaffee, Tremondi Prosciutto Cotto, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%. Makan Siang: Rapsöl, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, OceanSea Edellachs. Makan Malam: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Dulano Prosciutto Cotto Hähnchenkochschinken, Burger Knäckebrot Urtyp, Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Kochschinken. Camilan/Lainnya: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|