Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 52,82g | Prot: 50,34g | Karb: 72,78g.
Makan Pagi: Латте, Каша Рисовая на Молоке, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Белый Хлеб. Makan Siang: Голден Яблоко , Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Ванилью, Кофе с Молоком, Папа Джонс Блины с Грибами и Луком , Семга Отварная, Милти Уха с Лососем, Ашан Сыр Российский 50%, Латте. Makan Malam: Белый Хлеб, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), У Палыча Морковь по-Корейски. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья gera
|