Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 91,19g | Prot: 95,49g | Karb: 162,38g.
Makan Pagi: Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Купино Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый, Купино Творог 5%. Makan Siang: Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Кузина Торт Прага. Makan Malam: Жареная Картошка, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Yota Вафля и Молочная Глазурь, KDV Крокант с Миндалем. Camilan/Lainnya: Snickers Батончик. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|