Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
@ketomanlife
Jurnal
16 Mar 21
Jurnal @ketomanlife, 16 Mar 21
Profil @ketomanlife
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Tansiyon Sys mmhg:95,
Dıa mmHg:43
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
27,4 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 16 Maret 2021:
1885 kkal
Lemak: 114,78g | Prot: 106,22g | Karb: 94,73g.
Makan Malam:
Eti Burçak Kakao Kremalı Yulaflı Bisküvi, Migros Eski Kaşar, Etli Lazanya.
lagi...
2982 kkal
Latihan:
Bisikletev - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
Lihat Riwayat Lengkap