Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2602 kkal
|
Lemak: 89,05g | Prot: 68,15g | Karb: 328,08g.
Makan Pagi: Джемы и Варенья, Стебель бамбука Карри Пряный Соус, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Кировский Мясокомбинат Язык Свиной. Makan Siang: Мираторг Язык Свиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Malam: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Картофель Тушеный с Мясом, Рафаэлло Конфета, Eco Botanica Зефир, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. Camilan/Lainnya: Финик, Милка Молочный Шоколад с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|