Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
768 kkal
|
Lemak: 20,23g | Prot: 55,54g | Karb: 101,73g.
Makan Pagi: Birnen, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, Banane, Zimt, Bio-Zentrale Haferflocken Großblatt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Makan Siang: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Canderel Stevia, Milchreis, Zimt. Makan Malam: Back Family Vanille Paste, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Canderel Stevia, Zimt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Camilan/Lainnya: Tee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donaldina
|