Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 26,99g | Prot: 44,21g | Karb: 115,81g.
Makan Pagi: Капучино, Parmalat Молоко 0,5%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Мистраль Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Томатная Паста, Куриная Печень. Makan Malam: Оливковое Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Global Village Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Чай Несладкий, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan AnutaBee
|