Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 53,47g | Prot: 94,63g | Karb: 134,27g.
Makan Pagi: Глобус Чизкейк с Клубникой, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Клюквой, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Обычные Блины, Ярмолпрод Кофе с Молоком . Makan Siang: Домашние Заготовки Лечо, Говядина Отварная, Макароны Отварные. Makan Malam: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksalenina
|