Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 64,28g | Prot: 78,48g | Karb: 189,42g.
Makan Pagi: Гармония Сметана 20%, Zuegg Варенье Сливовое, Творожная Запеканка с Манкой, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Siang: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Hochland Сливочный Плавленный Сыр. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Творожная Запеканка, Ашан Гранат. Camilan/Lainnya: Живые Снеки Льняное Печенье Курага и Изюм, Яблоко Зеленое, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Творожная Запеканка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|