Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2943 kkal
|
Lemak: 157,26g | Prot: 109,74g | Karb: 291,82g.
Makan Pagi: Помидорка Томаты Чери Маринованные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, ВкусВилл Котлеты из Капусты. Makan Siang: Жульен Грибной, Картофельная Запеканка с Фаршем, Му-Му Котлета Куриная с Грибами и Сыром, Картофельное Пюре, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Makan Malam: Достаевский Запечённый Ролл с Острым Лососем, Соевый Соус, Планета Суши Васаби , Имбирь Маринованный, Достаевский Ролл Филадельфия . lagi...
|
Kehilangan 21,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга приходченко
|