Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2102 kkal
|
Lemak: 78,59g | Prot: 118,76g | Karb: 226,75g.
Makan Pagi: Яичница, Латте 3,2, Baresto Сироп Солёная Карамель, Белебеевский Сыр Белебеевский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Лента Яблоко, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Уха. Makan Malam: Магнит Банан, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Сушеные Бананы, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Пепси Айрн-Брю, Снежок Снежок 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|