Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2013
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2013:
|
1540 kkal
|
Lemak: 48,17g | Prot: 97,85g | Karb: 193,76g.
Makan Pagi: Allmax Nutrition Hexapro, almond breeze blue diamond almond and coconut milk. Makan Siang: Healthy Choice Italian Sausage Pasta Bake. Makan Malam: Archer Farms Turkey Club Wrap. Camilan/Lainnya: Kroger Carbmaster Caramel Spice Cake Yogurt, Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt, Cousin Willie's White Cheddar Microwave Popcorn, Luna Luna Fiber - Chocolate Raspberry, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Pepperidge Farm Very Thin 100% Whole Wheat Bread, Celsius Sparkling Orange, Bananas. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|