Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 29,30g | Prot: 51,80g | Karb: 108,59g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, МакКофе Капучино. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Лаваш, МакКофе Капучино. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|