Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 46,24g | Prot: 99,80g | Karb: 103,00g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Свекла Вареная, Куриные Котлеты в Духовке, Кунгурский Молоко 2,5%, Банан. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 3,5%, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|