Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 34,02g | Prot: 132,24g | Karb: 123,20g.
Makan Pagi: Избенка Молоко 3,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Избенка Творог 5% Можайский, Кофе. Makan Siang: Monini Бальзамический Уксус из Модены, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Шпинат, Болгарский Перец, Куриное Филе на Пару, ВкусВилл Гречка Зелёная. Makan Malam: Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Уксус, ВкусВилл Гречка Зелёная, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Болгарский Перец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Croisette Хлебцы с Прованскими Травами. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeyanny
|