Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 73,54g | Prot: 68,05g | Karb: 34,13g.
Makan Pagi: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Deviled Egg, Tuna Fish Salad , Wegmans Lettuce Wraps . Makan Malam: Dole Kale Caesar Salad Kit, Wal-Mart Ribeye Steak. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Keep going you can do this don't give up 😊
15 Mar 21 oleh anggota: jenny3781
|
15 Mar 21 oleh anggota: SB 428
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anointess
|