Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 35,33g | Prot: 51,37g | Karb: 148,31g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Макароны. Makan Siang: Щи с Курицей, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Кефирный 1%, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. Makan Malam: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Кефирный 1%, Ягодный Пирог. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan >Akai<
|