Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2016 kkal
|
Lemak: 87,86g | Prot: 115,70g | Karb: 183,85g.
Makan Pagi: Тяжин Варенка, Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Картофельное Пюре, Капустный Салат. Makan Malam: Тяжин Варенка, Блины на Молоке, Голден Яблоко, Говядина Отварная, Белый Хлеб, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Power Pro Protein Bar, Epica Йогурт Гранат-Малина, Аревик Компот из Кизила. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|