Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 62,48g | Prot: 83,16g | Karb: 171,46g.
Makan Pagi: Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Kellogg's Choco Krispies Chocos, Nespresso Kapseln, Alpro Mandelmilch Ungesüsst. Makan Siang: Nespresso Kapseln, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, You Seeds&Grains Bread, Monini Olive Oil, Ponti Aceto Balsamico, Migros Feta Xenia, Migros Cherrytomaten, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Migros Champignons Braun, Migros Randen Gewürfelt, Betty Bossi Rucola, Eisbergsalat. Makan Malam: Migros Apfel Gala, Heinz Coconut Lime Sauce, Rio mare Tonno Al Naturale, Migros Basmatireis, Freshona Kaisergemüse, Farmer's Best Broccoli. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei, Migros Früchtebrot, LSP Whey Isolate. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desi0505
|