Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 42,90g | Prot: 131,81g | Karb: 110,42g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Кофе (Растворимое), Бутерброд с Сыром. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Финик, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Makan Malam: Творог (Обезжиренный), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленое Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan екатерина рипли
|