Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 64,85g | Prot: 79,98g | Karb: 52,94g.
Makan Pagi: Sport Nutrition Multi Protein, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Яичный Белок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Makan Malam: Bombbar Slim Ананас-Вишня , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Поедим Рыбки Форель Слабосоленая , Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое), Globus Горошек Зелёный Консервированный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|