Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 41,02g | Prot: 80,05g | Karb: 108,15g.
Makan Pagi: Zeytin, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, REWE Bio Feta, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Makan Siang: REWE Bio Himbeeren, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Makan Malam: Zeytinyağı, Costa Wildlachs Filets, Brokoli, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Activia Natur 1,5% Fett (125g). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zeyneparikan
|