Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 47,39g | Prot: 63,27g | Karb: 157,13g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Курица Вареная, Кофе с Молоком, Duda Filet Pieczony z Indyka, Światowid Ser Gouda, Pano Tortilla Wieloziarnista, Knorr Smażony Ryż po Chińsku. Makan Malam: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Stovit Dietetyczny Dżem z Czarnych Porzeczek , Кефир 1%, Творог 9%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leon killer
|