Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 34,76g | Prot: 53,82g | Karb: 340,53g.
Makan Pagi: Шпинат, Компот Ягодный, Батончик Мюсли, Магнит Банан, Гречка Отварная. Makan Siang: Мандарины, Подсолнечное Масло, Магнит Банан, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Капуста, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: Сормовский Хлеб Булочка Постная с Курагой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katlitvi
|