Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 80,89g | Prot: 82,78g | Karb: 188,32g.
Makan Pagi: Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Окраина Рулет Куриный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебозавод 22 Хлеб Зерновой Нарезанный. Makan Siang: Чай, Финик, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Хлебозавод 22 Хлеб Зерновой Нарезанный. Makan Malam: ВкусВилл Йогурт с Вишней, Лайм Филе Куриное в Кляре, Vici Морская Капуста "по-Корейски" в Маринаде, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Финик. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|