Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2340 kkal
|
Lemak: 98,81g | Prot: 150,50g | Karb: 218,35g.
Makan Pagi: Банан, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Груша Вильямс. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Ашан Груша Вильямс, Пискаревский Кефир 1%, Лента Яблоки Слава Победителям. Camilan/Lainnya: Окей Фундук, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amgolovko
|