Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 48,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 55,16g | Prot: 49,53g | Karb: 166,43g.
Makan Pagi: Сельдерей, Сильпо Яблоко Чемпион, Селянське Кефир 1%, БКК Торт Трюфельный. Makan Siang: Приготовленный Сельдерей, Приготовленная Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Свекла Вареная, Звенигора Сыр Добродар . Makan Malam: Апельсин, Приготовленная Тыква, Жареное Яйцо без Жира, Росток Хлебцы с Кунжутом. Camilan/Lainnya: MacCoffee Maccoffee Original. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenusya3okc
|