Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2414 kkal
|
Lemak: 92,38g | Prot: 101,66g | Karb: 294,17g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Макароны по Флотски, Ашан Йогурт Черника. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Щи с Мясом, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Alpen Gold Picnic с Арахисом и Изюмом , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Рот Фронт Конфета Коровка, Fine Food Блинчики с Мясом, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|