Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 31,28g | Prot: 58,33g | Karb: 152,46g.
Makan Pagi: Desira Skyr, Champignons, Penny Markt Putenbrust Filet, Ei, Banane. Makan Siang: Milbona Schlagsahne, Chicoree. Makan Malam: Kiwi, Quarkauflauf, Grüne Bohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Camilan/Lainnya: Honigmelonen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ziel_2017
|