Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 38,11g | Prot: 100,93g | Karb: 156,04g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Замороженная Вишня, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Makan Siang: Сельдерей, Гарнец Рисовая Мука, Селяночка Яйцо Куриное, Куриное Филе. Makan Malam: Ветчина, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. Camilan/Lainnya: Гарнец Рисовая Мука, Селяночка Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%, Курага. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anechka-89
|