|
-0.6
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 77,01g | Prot: 94,68g | Karb: 109,29g.
Makan Pagi: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Редис, Помидоры, Огурец, Вареное Яйцо, Свинина Отварная, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Мясновъ Докторская, Гречка Отварная. Makan Malam: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Магнит Минтай на Пару . Camilan/Lainnya: Dr. Diesel Пивной Напиток Вишня и Персик. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malva_suicide
|