Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 41,16g | Prot: 69,19g | Karb: 195,33g.
Makan Pagi: Selezione Più Composta di Mirtilli Neri, Burro, Artebianca PanPiuma Grano Duro. Makan Siang: Prosciutto Crudo, Asiago, Pane tipo Rosetta, Barilla Penne Rigate, De Cecco Passata di Pomodoro, Coop Macinato Scelto di Vitello. Makan Malam: Spinaci, Uovo, Passata di Pomodoro, Cipolle, Carote, Verza, Patate. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matteo0177
|