Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 72,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 90,12g | Prot: 98,24g | Karb: 126,54g.
Makan Pagi: Сарафаново Сливки 20%, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Пролетарец Батон Нарезной, Лук, Слобода Масло Подсолнечное, Перекресток Шампиньоны, Яйцо Куриное, Желтый Сладкий Перец, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Makan Siang: Barilla Макароны, Сарафаново Сливки 20%, ВкусВилл Масло Топленое, Hortex Шпинат Размельченный, ВкусВилл Хек Филе Порционное. Makan Malam: Сарафаново Сливки 20%, ВкусВилл Масло Топленое, Hortex Шпинат Размельченный, ВкусВилл Хек Филе Порционное. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агуша Молоко 2,5%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Петмол Сливки 33%, Пятерочка Сахар, Агуша Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kljaksa123
|