Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 37,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 83,09g | Prot: 67,11g | Karb: 25,63g.
Makan Pagi: Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Кофе, Дары Океана Форель Слабосолёная, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Makan Siang: Excelsior Сыр Гауда, Кофе. Makan Malam: Брокколи, Салат Айсберг, Сливочное Масло, Помидоры, Говядина Тушеная, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Areha83
|