Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 53,65g | Prot: 27,66g | Karb: 74,08g.
Makan Pagi: Uno Büyük Tost Ekmeği, Sütaş Kaşar Peyniri. Makan Siang: Baklava, Yayla Çorbası, Zeytinyağlı Pırasa, Domatesli Makarna. Makan Malam: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Karnıyarık. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Mar 21 oleh anggota: hakay_
|
Hakay sana artık hiçbir şey demiyorum ben... kıskanıyorsun dimi verdiğim kiloları sjdjdjfj 😛
15 Mar 21 oleh anggota: Sedaanuur
|
15 Mar 21 oleh anggota: hakay_
|
E o 1 gramı yanaktan mı vericem hddjdjf
15 Mar 21 oleh anggota: Sedaanuur
|
Çok belli ettin ben birşey demedim
15 Mar 21 oleh anggota: hakay_
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sedaanuur
|