Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 59,12g | Prot: 94,47g | Karb: 88,10g.
Makan Pagi: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Булочка с Маком, Campina Сливки Порционные, Яблоко, Яичный Белок, Яйцо, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Makan Siang: Сыр Российский, Домик в деревне Сметана 20%, Националь Греча Ядрица, Лук, Морковь, Куриная Печень. Makan Malam: Свинина, Песочное Печенье. Camilan/Lainnya: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|