Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 47,05g | Prot: 97,04g | Karb: 92,09g.
Makan Pagi: ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки, Кофе с Молоком, Омлет с Сыром. Makan Siang: Красное Яблоко, Меридиан Морской Микс в Рассоле. Makan Malam: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mulan2
|