Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
kuklinv
Jurnal
04 Des 13
Jurnal kuklinv, 04 Des 13
Profil kuklinv
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2013
82 kg
Sejauh ini Berkurang:
14 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 04 Desember 2013:
1750 kkal
Lemak: 73,73g | Prot: 68,49g | Karb: 197,42g.
Makan Pagi:
Простоквашино Кефир 2,5%.
Makan Malam:
Бутерброд с Колбасой.
lagi...
2698 kkal
Latihan:
Istirahat - 5 jam dan 45 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 3 jam.
lagi...
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan kuklinv
Lihat Riwayat Lengkap