Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 29,96g | Prot: 81,10g | Karb: 256,26g.
Makan Pagi: Сладуница Конфета Тирамиссо, Шарлиз Пастила, Магнит Сыр Российский 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Чечевица Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Чечевица Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Дикси Груша Конференц, Шарлиз Пастила. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan advancee
|