Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 45,32g | Prot: 86,90g | Karb: 162,27g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Банановый кекс, Danone Actimel, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Makan Siang: Хлебозавод 3 Хлеб Дарницкий Бездрожжевой, Хлебозавод 3 Хлеб Дарницкий Бездрожжевой, Язык Говяжий Отварной, Суп Куриный с Картофелем и Вермишелью. Makan Malam: Козельский Живой Кефир 1%, Окей Манго. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Перекресток Яблоко Гала. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillyusik
|