Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 85,34g | Prot: 37,95g | Karb: 165,71g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Джамбо Чай с Молоком, Главпродукт Сгущенка, Махеев Джем, Милки Лэнд Творог, Блины на Молоке. Makan Siang: Махеев Майонез, Морковь, Капуста, Жареная Картошка. Makan Malam: Махеев Майонез, Капуста, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Nestle Молочный Шоколад, Джамбо Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ^Alena^
|