Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 67,49g | Prot: 94,73g | Karb: 167,64g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Новотроицкий Кефир 2.5, Новотроицкий Творог Лужок 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Кофе. Makan Siang: Чай, Финик, Простоквашино Сметана 10%, Щи из Постной Свинины. Makan Malam: Самокат Шоколадный Трюфель, Чай, Салат Греческий, Гречка с Куриной Грудкой РН. Camilan/Lainnya: Чай, Финик, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shebjaeva
|