Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 68,75g | Prot: 171,21g | Karb: 140,89g.
Makan Pagi: Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Купино Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый, Купино Творог 5%. Makan Siang: Акконд Рулик на Молоке «Карамельный Брауни», Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный. Makan Malam: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Кузина Торт Прага. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|